Рождение малыша в корне меняет жизнь женщины. Преимущественно первые недели будут насыщенны положительными эмоциями. Со всех сторон на молодую маму валятся советы родственников и друзей, иногда совершенно противоречивые. Как и чем кормить малыша? – это первые вопросы, которые постоянно возникают перед молодой семьёй. Большая часть родителей знают, что молоко матери – лучшее питание для малыша. Этот продукт содержит всё, в чем нуждается ребенок в первые пять-шесть месяцев жизни.

Грудное молоко – это дивный продукт природы. Он вмещает в себя всё: витамины, белки, жиры, углеводы. Антитела и клетки, отвечающие за иммунный ответ, оберегают ребенка от возможной аллергии и инфекций. Дети, которых мамы кормили грудью реже страдают от астмы и экземы. Кроме того грудное молоко легче всего усваивается. Кормление грудью принесет немалую пользу и самой маме: она быстрее восстанавливается после родов, экономит время на приготовлении питания и стерилизации принадлежностей для кормления ребенка. Молодая мама и новорожденный будут меньше привязаны к дому и станут более мобильны. И, несомненно самое главное – материнское молоко в любой момент готово к употреблению и всегда имеет оптимальную температуру.

Грудное молоко переваривается быстрее, чем молочные смеси. Следовательно малышей, находящихся на грудном вскармливании, надо чаще кормить. Со временем время кормления установится, женщина сможет сцеживать молоко. При необходимости кто-то из членов семьи может покормить кроху в отсутствие матери.

В начале кормления грудью молодая мама возможно испытывать дискомфорт.

Многим молодым мамам без труда с самого начала удаётся освоить весь процесс кормления грудью. Другие, попробовав раз, понимают, что это требует особых знаний и навыков. Не забывайте, что если вам необходима консультация, то патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию всегда помогут вам в этом.

Какие превосходства грудного вскармливания?
Грудное кормление – это основа и важная ступень к здоровью обоих. Молоко матери наполняет организм малыша важнейшими питательными веществами и иммунно-защитными факторами, дарит ему ощущение близости с матерью и защищенность.

Главные преимущества для малыша.
Молоко мамы содержит всё, в чем нуждается малыш в первые пять-шесть месяцев своей жизни (жиры и углеводы, белки и витамины). Иммунные клетки и антитела мамы оберегают новорожденного от возможной аллергии, различных инфекций и хронических заболеваний. После родов, в первые 3-4 дня, вырабатывается молозиво. Это клейкая и густая жидкость желтоватого цвета содержащая большое количество белков. Молозиво насыщено различными витаминами и антителами. Кроме того оно высококалорийно и свободно усваивается новорожденным. Полноценное молоко у матери начинает вырабатываться лишь на 2-й или 3-й неделе после родов. Дети, которые находятся на грудном вскармливании, реже заболевают ОРВ, ОРЗ и реже мучаются от желудочно-кишечных инфекций. Грудное молоко свободно усваивается и переваривается. Детки намного реже страдают от поносов, запоров и прочих проблем ЖКТ. Гораздо приятнее менять подгузники малыша, которого кормят грудью, чем подгузники младенца находящегося на искусственном вскармливании. Правильному развитию челюстно-лицевого скелета и своевременному прорезыванию зубов грудное вскармливание так же способствует. Дети, которые продолжительное время получали грудное вскармливание, на много общительней, раскованы и менее закомплексованы. При грудном вскармливание создаются лучшие предпосылки для интеллектуального и нервно-психического развития.

Основные преимущества для матери.
Кормление грудью сближает мать и ребенка, дарит им обоим время для уникального общения, покоя и умиротворения. Это время когда они могут лучше узнать друг друга. Мать за более короткий промежуток времени научится понимать ребенка, узнавать его потребности и желания. Сразу происходят изменения в организме кормящей мамы. При грудном вскармливании матка сократится значительно быстрее, мать в короткие сроки и без особых усилий восстановит форму после родов. Лишний подкожно-жировой слой который был накоплен за время беременности, перейдет в энергию, необходимую для выработки грудного молока. К тому же у матери в значительной степени снижается вероятность развития остеопороза, рака груди и яичников в зрелом воздасте. Материнское молоко – это очень доброкачественный продукт. Оно всегда стерильно, имеет нужную температуру и готово к употреблению в любое время. Да, кстати оно к тому же еще безплатно.

Кормление грудью. Приготовление.
По возможности необходимо заручиться поддержкой близких людей. Т.е. переложить некоторые хозяйственные обязанности на бабушку, мужа или других членов семьи. Это важно в первуй месяц покамест режим кормления полностью не установился.

Стоит выбрать место и устроится поудобнее. Для этого подойдёт диван, кресло или кровать. Можно включить негромкую музыку и приглушить освещение в комнате.

Чтобы не прерывать кормление необходимо заранее подготовиться. На случай если малыш, срыгнёт, следует положить рядом салфетку. Не забудьте что-нибудь из еды, питьё и тёплый компресс для груди. Могут понадобиться подушки под руки и спину. Телефон на период кормления следует отключить, отвлекаться не стоит.
Кормящей маменадо правильно питаться. Так как она часто испытывает жажду, запасы жидкости можно пополнять соком, молоком, супом, но лучше всего утоляет жажду вода.
Воздерживайтесь от потребления спиртного и курения в период кормления грудью. Ни в коем случае не надо принимать лекарственных препаратов и биологически активных добавок без консультации с врачом.

С удовольствием кормите своего малыша. Разговаривайте с ребенком, погладьте его, спойте ему песенку, выразите свою любовь к нему. Приготовтесь к тому, что длительность кормления ребенка бывает разной. Иногда ребенку довольно 5-10 минут, а в другой раз он может растянуть процесс минут на 30-40, кроме того при этом он может задремать на груди у мамы несколько раз.

Бывает, что ребенок неактивно сосет грудь. Скорее всего, тогда он не получает молока в достаточном количестве.

Если кроха вдруг задремал в период кормления, аккуратно переложите его к другой груди или, чтобы он быстрее проснулся, легонько прикоснитесь к нему. Обычно после этих уловок в период кормления младенец начинает более активно сосать грудь мамы.